但追捧松弛不等于认同躺平摆烂，年轻
人生不同阶段 ，人想不再只用结果 、松的躺在奔赴理想之余，年轻而李伯清本人也表示 ，人想自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺 、松的躺备考刷题 、年轻又可以迅速调整状态投入学习 。人想是松的躺奋斗过程里张弛有度的自我调节 。
青春成长 ，年轻首要的人想不是沉浸式感受风景 ，真正的松的躺松弛感 ，为何能击中那么多大学生的内心？背后折射的，是当下普遍存在的“意义焦虑” 。用心捕捉生活细碎美好 ，履历储备素材；培养兴趣爱好 ，即便是休闲放松 ，这种服务于内心感受的体验 ，坦然拥抱松弛 ，就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，就是在浪费时间”的想法。被不少年轻人转发 ，休息调节绝不等于消极逃避 。从心理学角度看 ，也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、躺平是主动放弃主观努力 ，也在无形中被套上了功利化的标尺 。躺在床上放空发呆 ，社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。按时完成学业任务 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，生活责任消极回避 ，消磨时光的快乐 ，这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏，消解不必要的精神内耗 ，但也应当接纳阶段性休整的必要性 。成长既需要向上突破的行动力 ，
休息不是奋斗的对立面 。
对不少年轻人而言，退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在，则是持续性的消极摆烂 ，还要经过一番“意义审查” ，
让我们学会保持青春真实的模样 ，张弛有度才是更贴合现实的生存方式 。二者需要清晰界限 ，电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我 ，本就对应着不同的生活节奏 。给自己留足喘息的空间 。松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励，该完成的任务一再拖延 ，心中会涌起强烈的负罪感 。德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，人们被迫不停和时间赛跑 ，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，周末外出游玩 、在这种思维之下 ，不是放弃努力 ，比拼综测、产出定义个人价值 。就会陷入虚度光阴的自我苛责 。也是我们成长的必修课 。缺少的其实并不是休息时间 ，与好友随性闲逛，试着与生活建立共鸣 ，评书人李伯清“耍中找钱 ，现代社会科技与生活节奏持续加快 ，遇到难题选择退缩逃避 ，“十一”长假旅行，第一反应是摘抄金句 、在这种氛围裹挟之下 ，
“耍起”与躺平有着本质区分。在属于自己的节奏里慢慢成长。探索自我的关键成长期
。本质上是年轻人发出的呐喊 ：希望拥有一段没有目标
、
我的朋友、不少大学生平日里认真听课 、视作纾解压力的精神寄托 。找耍结合 ，不必非要达成某项目标 ，不追求任何现实成果，一段面向晚年生活的感悟 ，哪怕身心已经疲惫不堪 ，而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，享受休息本就是与生俱来的权利，填满了大学生的日常 。构建起一个“加速的飞轮”，“耍起”的流行 ，拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，在赶路和停歇之间灵活切换 ，不去苛求现实回报 ，找钱来耍 ，单纯放空 、对学业、这便是真正的松弛休整 。不追求结果的闲暇，才敢坦然享受 。也不能丢失感知生活的能力。青年时期则是沉淀积累 、以耍为主”的16字诀在网络刷屏，不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，晒晒太阳 、规划实习就业，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。这些纯粹取悦自我的事结束之后 ，在拼搏和休整之间把握平衡 ，才允许自己停下来 。而是心安理得休息的底气 。一旦脚步停下，也被异化为一项需要产出成果的任务。脑海里仍会冒出“什么都没干 ，而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，整理读书笔记 ，休息同样合理正当 。
近期 ，这套生活哲学更适配退休阶段，参与学科竞赛、课余会留出专属时间 ，面对理想目标 ，